糖尿病(Diabetes)是一种比较常见的代谢性疾病,不管在美国还是中国,都是一个高发的态势。维基百科的统计,2014年全球估计有4.22亿成年人患有糖尿病。尤其麻烦的是,糖尿病没有根治的办法,只能靠长期吃药来维持。长期吃药肯定会带来不小的副作用。再加上患了糖尿病之后,如果不控制饮食的化,还会让身体更加虚弱。糖尿病人在正规的医疗之外,还可以使用针对性的糖尿病保健品来帮助患者缓解症状、恢复活力

美国糖尿病保健品购买指南

关于糖尿病的小知识

糖尿病分1、2型,95%的糖尿病患者属于2型。糖尿病不仅降低生活质量,严重的糖尿病还会导致感染,让心脏、大脑等器官和组织产生病变,甚至双目失明、肾功能衰竭。2型糖尿病最大的风险因素是年龄,美国疾控中心CDC建议45岁以上人群每年都要进行糖尿病筛查。但是研究发现,虽然绝大部分人确诊换上糖尿病都是中老年,实际上很多人在确诊之前已经患上好多年了,只是自己不知道。所以,低于45岁的人群可以对照糖尿病的风险因素,提前预防。

2型糖尿病的风险因素依次为年龄、超重、腹部脂肪过多、多食糖和脂肪、少运动以及家族遗传等。对照这些风险因素,如果是预防糖尿病的话,改变生活方式和饮食习惯的帮助都是很大的,再辅以益生菌、控糖减脂草本保健品来保持体重和血糖水平;如果已经患上糖尿病,在医生指导下正规治疗,辅以糖尿病保健品,适当运动、健康饮食,可以很大程度上帮助患者恢复活力,控制糖尿病。

美国糖尿病保健品有哪些?

美国糖尿病保健品购买指南

美国控糖保健品基本上可以分为三类:

第一类是单一成份,比如肉桂、硫酸锌,这些成份对于控糖效果比较明显;

第二类是复合配方控糖,比如肉桂、苦瓜、Banaba叶、白桑等,再辅以硫酸锌、镁、铬等矿物质、微量元素等,能够成为医疗的有益助手;

第三类不能直接控糖,而是帮助糖尿病人减重、恢复活力的保健品。患上糖尿病后,再吃高糖、高脂的食物,会让胰岛素系统不堪重负,损坏身体系统;少吃食物,身体又不能得到足够的营养,导致虚弱,所以糖尿病人除了吃升糖指数低的食物,还要吃些富含纤维素、蛋白质和益生菌的保健品。下面我们就依次来介绍:

自然之宝肉桂精华+铬

自然之宝肉桂精华+铬

最常用在糖尿病保健品中的植物成份是肉桂。肉桂是一种非常强大的抗氧化剂,根据抗氧化剂OARC表来看,在所有已知的抗氧化食物中,肉桂的抗氧化能力排在前20。很多慢性病、癌症都是身体细胞长期受到自由基侵害,导致细胞炎症引发的疾病。最新的研究表明,身体消瘦的糖尿病人很大程度是身体长期炎症。肉桂除了抗氧化、抗炎以外,已知的研究发现,肉桂还有直接降低血糖、增强胰岛素水平的强大功能。控糖保健品中效果较好的正是肉桂精华。

目前销量最好的是自然之宝肉桂精华+铬,在美亚收到了1千+的4星半好评,它每粒含有2000毫克的肉桂精华。肉桂通过把血糖转化为能量来控制血糖水平的上升,还能加速能量代谢,起到减脂和控制体重的作用。自然之宝肉桂精华里还添加了铬这种微量元素。铬的食物来源并不多,但是身体持续补充铬,对降低血糖是有帮助的。这款产品是胶囊,每日两粒,随餐服用;胶囊可以打开,放进食物或者饮料里食用。(购买链接

新章肉桂精华

新章肉桂精华

新章的肉桂精华New Chapter Cinnamon Supplement,是纯草本控制血糖的保健品,销量和好评与自然之宝的肉桂精华不相上下。新章也是美国知名保健品品牌,产品质量没话说。一般控制血糖的药物长期服用都会带来副作用,但是新章的肉桂精华提炼自天然肉桂,浓度高,每一粒胶囊含有1740毫克的肉桂精华,对控制血糖起到良好的辅助作用,尤其是餐后血糖浓度。部分2型糖尿病人长期进食高糖、高脂食物,不爱运动,身体比较胖。肉桂可以把人体里的血糖转化成能量,减脂、减重。(购买链接

NutriFlair有机肉桂精华

NutriFlair有机肉桂精华

美亚上畅销的有机肉桂精华是NutriFlair Ceylon Cinnamon Supplement。NutriFlair是一家天然保健品的制造商,它家的产品纯度高、添加少,追求极致的纯粹。这款肉桂精华只有两个成分:锡兰肉桂+植物纤维素。锡兰是肉桂的故乡,这里出产全球最好的肉桂。NutriFlair肉桂精华每粒含有600毫克的,是有机产品,获得了美国农业部的有机认证。除了降低血糖、燃烧脂肪以外,它对心脏的健康也有帮助。(购买链接

Diyesta有机肉桂粉

Diyesta有机肉桂粉

如果不喜欢胶囊,就买锡兰肉桂粉Diyesta Organic Ceylon Cinnamon Powder,看起来有点像调料,不像保健品,然而人家在美亚上可是全五星好评哦。Diyesta从1935年开始生产肉桂制品,在锡兰南部有自己的庄园,可以确保原料的最高等级。因为很多人担心在经济不发达地区,会滥施农药化肥,影响原料的品质。如果是自家农庄自己种植,又在美国本地生产,当然可以确保最高等级了。(购买链接

医生优选硫酸锌

医生优选硫酸锌

除了肉桂精华,硫酸锌是对血糖的控制效果比较好的又一个单一成份。硫酸锌是一种强大的抗氧化剂,可以对抗自由基;同时硫酸锌也是一种辅酶,可以参与葡萄糖代谢,将其转化为能量,慢慢增强身体对胰岛素的敏感性。糖尿病有两大病因:一是胰岛素分泌不足,一是细胞对胰岛素不敏感。硫酸锌保健品应用于对胰岛素不敏感造成的糖尿病。医生优选的硫酸锌是同类产品中销量最好的。医生优选这一品牌在美国口碑很好,有多种畅销产品,它家用于控糖的硫酸锌就是一款。Doctor's Best Alpha-Lipoic Acid每日一粒,每粒含有600毫克的硫酸锌,在两餐之间服用。(购买链接

Arazo Nutrition复方控糖胶囊

Arazo Nutrition复方控糖胶囊

既然有那么多成分都能控糖,为什么不做成复方的呢?当然有,Arazo Nutrition Blood Sugar Support Supplement就是复方控糖营养补充剂,科学配方,含有20种控糖的草本植物、维生素和矿物质,当然包含有强大的硫酸锌和肉桂。还有很多已知的控糖草本植物,比如匙羹藤、欧蓍草、甘草、Banaba、Guggul、杜松子、白桑等等,以及华人熟知的苦瓜,也有硫酸锌、维生素C、E、镁、锰等维生素和微量元素。

肉桂就不多说了,再来说下另外几种控糖成分。第一种是Banaba,它是东南亚的芭蕉叶,里含有科罗索酸,一种能够将葡萄糖转化为能量的物质,对恢复健康的血糖水平功效显著。第二种是匙羹藤,产自印度,它可以提高胰岛素分泌,减少葡萄糖吸收等,小型的研究表明其控制血糖、增加脂肪代谢、促进胰岛素的分泌等有一定的功效。第三种是镁,它是一种非常重要的矿物质,参与人体300多种化学反应,它能增加身体对胰岛素的敏感性,帮助把血糖控制在一个健康的水平。Arazo Nutrition复方控糖胶囊,每日两次,每次一粒。(购买链接

Sunergetic复方控糖胶囊

Sunergetic复方控糖胶囊

这种含有草本、维生素和微量元素的复合配方降糖保健品还有Sunergetic Blood Sugar Support Supplement。它是有15种控糖成分的复方制剂,里面有铬、苦瓜、肉桂、硫酸锌、白桑、甘草根、Banaba叶和匙羹藤叶等等,主要功效是抗氧化和降糖,每日两粒,随餐服用。(购买链接

Hyperbiotics PRO-15益生菌

Hyperbiotics PRO-15益生菌

益生菌是非常好的天然保健品,对肠胃、免疫都有很大帮助,同时也能帮助稳定血糖。糖尿病人服用益生菌还能多吸收营养成分,恢复健康。Hyperbiotics PRO-15益生菌在美亚上是7000+的4星好评,里面有15种超级菌株,采用最先进的技术,让活性益生菌能够成功定殖肠道发挥功效。(购买链接

除此之外,维生素D、大豆卵磷脂等也可以辅助控糖。维生素D可以改善对胰岛素的敏感性,有研究指出部分有血糖问题的患者体内维生素D水平也很低。血液里有足够的维生素D可以降低肥胖糖尿病患者的胰岛素抵抗,这个维生素D是老少咸宜啊,怪不得美国推荐终身补充维生素D。大豆卵磷脂能够增强胰腺功能,促进分泌更多的胰岛素来降低血糖。

科学治疗、日常生活保养对糖尿病患者同等重要。如果再辅以较好的控糖保健品,可以大大提高治疗的效果以及生活质量。日常保养要坚持运动、健康饮食,减少糖和脂肪的摄入、维持健康的体重等等。

美国糖尿病保健品购买指南

糖尿病是病,不是亚健康,再好的保健品也不能代替正规科学的治疗,只是长期的药物治疗可能带来一些副作用以及身体虚弱。而控糖的保健品大多是草本植物+人体必需的矿物质、微量元素。所以,合理使用控糖保健品完全可以成为正规医疗的有益帮助。但是,切不可把保健品当药吃,正规治疗才是王道。